Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
ZUTATEN
5-6 EL Haferflocken
1 Handvoll Granola / oder irgendein "crunchy" Müsli
1 EL Weizenkeime (soll anscheinend den Alterungsprozess verlangsamen....) :)
1 EL Kürbiskernen
1 EL Erdnussbutter
1 EL Kokosjoghurt
1 TL Ceylon-Zimt
1 Handvoll gefrorene Beeren
1/2 Banane
Ahornsirup
Hafermilch
ZUBEREITUNG
Haferflocken in eine Pfanne geben, Hafermilch dazugeben bis die Flocken verdeckt sind, Zimt dazugeben und unter gelegentlichem Rühren bei kleiner Hitze ca. 5 Minuten köcheln.
Gefrorene Beeren mit etwas Wasser in eine Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren bei kleiner Hitze ca. 5 Minuten köcheln.
Porridge in eine "Frühstücksschüssel" geben, mit den "hot berries" und den restlichen Zutaten garnieren. :)
TIPP
Anstelle von gefrorenen Beeren kannst du beispielsweise auch rohe oder gekochte Äpfel (mit etwas Zimt) dazugeben.
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